15.5 C
Craiova
joi, 28 octombrie, 2021
https://www.facebook.com/ziarulsanatatea/
Thailanda este cea mai populară destinație turistică din Asia de sud-est. Este destinația preferată a milioane de turisti din întreaga lume. Aici puteti gasi aproape orice: plaje, mancare delicioasa, bungalow-uri pe plaja la preturi atractive si unele dintre cele mai bune resorturi de lux din lume. Dincolo de plaje și...
Copilăria, mai întotdeauna trezeşte în sufletul nostru un sentiment de melancolie, este vârsta la care mugurul omenesc de-abia se deschide la viaţa şi visează gingaş. Copiii, atât de uşor de iubit pentru ca au un zâmbet curat şi strălucitor, manuţe pline de iubire. Copilăria e cadoul pe...
Dieta recomandată este de obicei personalizată dar nutriționistul nostru ne prezintă câteva sfaturi generale. Dacă dorim să slabim într-un mod sănătos și fără să ținem cură de slăbire radicală sau rapidă, ne recomandă câteva secrete pe care le enumăram mai jos. Daniela Nicola spune că trebuie să urmăm pe termen...
Postul Paștelui poate fi un bun prilej de detoxifiere a organismului. Nutriţioniştii atrag însă atenţia că postul nu trebuie să presupună doar un regim lipsit de alimente de dulce, ci şi o dietă echilibrată. Asta înseamnă, în primul rând, o hidratare bună a organismului: 1,5-2 litri de apă pe zi. Specialiștii...
Cu cât creşte cantitatea de sare pe care o consumăm, cu atât riscul de boli cardiovasculare e mai mare. Potrivit unui studiu  publicat în jurnalul „Circulation“ fiecare gram în plus de sare pe care îl adăugăm în mâncare, riscul cardiovascular creşte cu 17%. Unele persoane se confruntă cu balonarea...